Saturday, 30 October 2010

『志工早會』清淨佛性 願力無瑕

20101004 
上人說,「要守住佛性並不簡單!小孩子啊!他的心最接近佛性, 而且是最清晰明朗的,大家要跟孩子比一比,是孩子教我們,還是我們教孩子!」圖為:媽媽以賴章程所寫的食譜煮出來的素湯,讓他深感以護生愛地球為榮。(攝影者:杜蕙希,日期:2010/09/09)

2010年10月04日 慈濟基金會

【證嚴上人10月4日志工早會開示】
「人人都是本具佛性,你們會說,『知道知道,因為師父天天這麼說!』對,我天天都會這麼說,但是人人是不是天天都記得,而且真正能體會人人都是本具佛性?」今日志工早會上,證嚴上人以孩子單純茹素的心念,開示清淨佛性人皆有之,貴在能立願堅定且真誠地付出愛。
幼兒持齋善願力  堅固戒定真佛性

「佛性在哪裡?當你善念起的時刻,就是佛性現前;當你一念雜亂,無明升起時,佛性就被埋沒掉了,所以一天當中到底多少時刻發現到自己的佛性?」
上人開示,佛性不分年齡老幼本皆有之,但卻是會因時間的牽引,而讓佛性離人越來越遠;佛性也不分生活的空間大小而有差異,但卻會因為週遭的人事物誘惑而有影響,所以上人說,「要守住佛性並不簡單!」

 

如何看見清淨的佛性,上人以孩子的心念為例。馬來西亞慈濟大愛幼兒園的賴章程小朋友,因在課堂上看到了殺生業重,動物的傷痛與恐懼後,從今年3月起,六歲的他就發願茹素,克服過往不吃蔬菜的挑食習氣,帶動家人一起素食;另一位幼兒園的學生李洪祈,因父親曾罹患癌症而素食,自她出生,一家即是茹素,為了響應推動素食,洪祈還常常打電話叮嚀長輩們不要忘記吃素。

兩位小朋友在茹素的期間,都曾受到長輩的關心與不捨,或是他人的誘惑,但是始終不改茹素的初衷,上人讚歎,「那麼小的孩子,那樣的單純,可是意志力很強!他們接近佛性,所立的善願都是慈悲智慧。你說那小孩子說說而已,好玩的嗎?他是真的發心立願,不只是自己,還能時時刻刻發心勸別人持齋吃素,這是他們小小心靈的清淨願力。」

慈悲清淨初發心  一念無明業障深

上人反問,「我們大人啊!知道但是做不到,為什麼做不到?因為吃的人只是貪口欲,忍不住要吃牠。因為人人要吃肉,所以養殖業會越來越多、殺業會越來越重,於是污染越多,總之,惡性循環都是因為我們人的這一念心,明明知道道理,但是卻做不到!」

欲念與無明的牽引染濁了人人清淨的本性,若是回歸人性之初,從孩子的單純心地就能看見到生命的善。八歲的楊凱丞在母親的陪伴下自美返台來到慈濟小學讀書,希望能夠學習華語與慈濟人文。凱丞自三歲開始素食,因為不捨得人類喝牛奶卻又殺牛吃肉,因此他特別疼愛牛兒,甚至為自己的牛玩偶製作了房間、床舖,感恩牛的付出,也是向牛報恩。

看到孩子們的發心立願和單純的心志,上人說,「小孩子啊!他的心最接近佛性, 而且是最清晰明朗的,孩子的立志發願即使是受環境誘惑,他也是那樣的堅定,和大家分享這三個孩子,是要跟孩子比一比,是孩子教我們,還是我們教孩子!」

行入污濁膚苦難  無常生命因愛生

上人開示,「菩薩所緣,緣苦眾生,天下這麼多的苦難眾生,他們最需要的是人類的愛。現在的社會這麼多的問題,而且社會越來越緊張,普天之下天災不斷,這都是因為人類缺愛,就是把自己的愛埋沒掉了,要付出給別人的愛幾乎微之又微,甚至是根本沒有愛,這實在是我們人人要反省的。」

台中慈濟人為了清理照顧戶的家,經過長期的陪伴與溝通,終於說服老爺爺同意慈濟人清理環境,爺爺家中小小的空間堆滿陳年舊物,老鼠蟑螂四竄,慈濟人不在乎惡臭,就連馬桶裡多年污水也一一清出。上人感恩地說,「慈濟人簡直不是人啊……這樣愛的付出,根本超越人所能做到的!」

上人開示,「人間能夠成菩薩嗎?立地成菩薩這就是佛心,菩薩只要有心都能做到。總而言之要善用時間,我們人人都在時間的大環境中,要如何學習,就要看大家的用心!」

新聞轉載自慈濟大愛網清淨佛性 願力無瑕
延伸閱讀:大馬檳城六歲女孩 小祈祈的心願

大馬檳城六歲女孩 小祈祈的心願

175 
祈祈每天出門前,都會虔誠禮佛,祈求天下無災難,祈求爺爺不要吃有生命的東西,祈求每一個人懂得感恩善解包容。(攝影者:杜蕙希,地點:李洪祈小朋友的家,日期:2010/08/14)

2010年10月04日 杜蕙希

2010年五月齋戒月期間,馬來西亞檳城慈濟幼兒園六歲的李洪祈小朋友,招募了十個人跟她一起響應齋戒。來自慈濟家庭的她,是純素寶寶,多年來一直希望爺爺可以跟她一起不要吃有生命的東西,這是她每天禮佛的時候,一定要對菩薩說的心願。禮佛的習慣,來到今天,虔誠不變。除了爺爺,祈祈希望可以接引更多人持素,一起不殺生、救地球。

素食寶寶懷悲心 不忍上市場

來到李洪祈小朋友的家,穿著校服的她從房間把書包拿出來,準備去學校。每天去學校之前,她都要禮佛,祝福每一個人。

 

「祈求天下無災難,祈求爺爺不要吃有生命的東西,祈求每一個人懂得感恩善解包容,阿彌陀佛!」李洪祈長跪在佛陀面前,恭敬地雙手合十,然後,口中念念有詞地說出她的幾個發願。據媽媽說,李洪祈不太願意讓別人聽到她的發願,而且,曾經想要放棄禮佛。這樣的故事,要從她小時候開始說起。

李洪祈,小名『祈祈』。從小在慈濟家庭長大,爸爸曾經罹患癌症,之後兩夫妻在因緣巧合之下一起茹素,祈祈出生之後,也順勢成為素食寶寶。因為媽媽從小的教育,還沒出世就開始跟隨爸爸媽媽茹素的祈祈,從小就特別有悲心。她很不喜歡去菜市場,一開始讓媽媽百思不得其解,後來祈祈就讀慈濟幼兒園,老師帶小朋友們到菜市場去學習,媽媽才終於解開心中的疑問。「那一次在菜市場,有一隻雞被殺的時候剛好讓她看到,她回家就哭得很傷心,跟我說她以後再也不要去菜市場了。」祈祈媽媽李偉瑩師姊後來教她念佛,祝福那些在菜市場被殺的雞和魚,來世不要再成為動物,就不會受苦。

祈祈小時候在爺爺家吃飯,她就會在爺爺的旁邊念他:「爺爺,雞會痛!爺爺,魚會痛!」

媽媽怕祈祈這樣的舉動會引起爺爺老人家的反感,就不允許祈祈再持續這個動作。直到有一次,爺爺買螃蟹回家,祈祈看著女傭在處理螃蟹,準備下鍋。她當下沒有說話,只是靜靜地看著女傭在殺螃蟹,媽媽當時覺得很奇怪,覺得這孩子怎麼和平時不一樣,她的悲心去了哪裡呢?「一直到我們從爺爺家回來在車上,一上車她就開始哭,她跟我說以後都不要禮佛了,菩薩都聽不到我說的話。我每天跟菩薩講 ,祈求爺爺不要吃有生命的東西,菩薩聽不到我不要禮佛了。 」之後的幾天,媽媽發現祈祈都不太想要禮佛了,直到她在慈濟幼兒園的老師教她祈禱,祈祈才回家告訴媽媽,她剛剛在學校很虔誠地祈禱,不懂菩薩會不會聽到。那之後,祈祈就真的每天都很虔誠地祈禱,直到現在。

祈祈的願力很強,雖然爺爺洪亞喜先生還沒辦法吃全素,不過現在已經可以配合家人,願意多吃素了。

招募茹素  活動停止仍持續

「嘟...嘟...」(電話接通)
「我是祈祈,請問你是誰?張師姑,請問你還有持素嗎?要繼續持素哦,因為持素對身體好,那些肉有打針的,吃了會有毒素留在你的身體,你吃了就會生病。不要殺生,要愛惜動物,愛地球,要做環保,不要吃肉。張師姑,你要發願生生世世持素哦,感恩你跟我一起持素,我們一起加油,拜拜! 」

一家人都持素的祈祈,今年五月,從慈濟幼兒園把蔬國護照拿回家的時候,剛好媽媽在進行小組會議,祈祈就說要去邀請出席的慈濟志工,看有多少人可以跟她一起響應齋戒。最後,她總共募到十個人發願持素一個月。那一個月,祈祈每天放學回家都會打電話去問那十個志工,這一天的一日三餐有持素嗎?如有,她就要在格子塗上青色,用心地完成這項任務。直到現在,雖然齋戒月已經過了三個月,她還是不時打電話給志工,鼓勵他們繼續持素。其中兩位志工,在祈祈的鼓勵之下,到現在還在吃肉邊菜。

祈祈:「師伯,請問你還有持素嗎?」
劉德根師兄:「有啊!」
祈祈:「那,你要吃到什麼時候?」
劉德根師兄:「到我老咯,到我死咯。」

祈祈聽到她的持素會員之一劉德根師兄說要一直持素之後,開心地笑了起來。那時候接到祈祈的電話,聽到祈祈真誠地請他一定要持素,讓本來不是素食者的他,深受感動。「我是覺得,連小孩子也會想要持素,而且她也會想到不殺生,我就覺得很感動,看到年紀小小的孩子,都知道持素是好的,反而大人看到甚麽東西都常常想要去吃,真的覺得很慚愧。」結果接過祈祈的來電之後,德根師兄上網去找了關於素食的資料,發現素食者只要吃到五種顏色的青菜,就可以得到足夠的營養,他也意外發現,持素不但對健康好,對環境也很好,加上不忍心騙小孩子,就真的下定決心持素了。

祈祈用她最單純善良的心,不斷祝福身邊的親友茹素。有心就有福,有願就有力。相信她的虔誠祈禱,菩薩總有一天會聽到。

177   176
祈祈不時打電話給她在齋戒月招募的蔬國護照持素會員,鼓勵他們繼續持素。(攝影者:杜蕙希,地點:李洪祈小朋友的家,日期:2010/08/14)
 
在飯桌上,祈祈很開心地跟爸爸媽媽一起享用媽媽做的素食義大利麵。(攝影者:杜蕙希,地點:李洪祈小朋友的家,日期:2010/08/14)
 
 

新聞轉載自慈濟大愛網大馬檳城六歲女孩 小祈祈的心願

『V-Gen』隆慈青推廣百萬蔬 減少百萬CO2

百蔬V族推介禮 
由慈濟大專青年聯誼會(慈青)主辦,《中國報》協辦以及988電台作為媒體夥伴的推動下,三百二十三位'百蔬V族'成員於八月二十七日齊聚於八打靈再也的Tropicana City Mall舉行推介禮。【攝影:鄭錦輝】

週五,2010年 10月 29日 【黃欣婧、張曉婷、盧雍雍/吉隆坡報導】

吉隆坡慈青於今年七月初發起“百蔬V族”專案,三十所大專院校慈青在各大專內推動,祈願凝聚一萬人的力量, 每人吃素一百餐,共同達到百萬餐素食的目標,為地球減碳盡心力。


配合今年慈濟環保二十週年,全球慈青積極推動“時代青年千萬蔬‧減少百萬CO2”運動。而馬來西亞吉隆坡慈青在今年七月初也發起了“百蔬V族”運動,以“百蔬V族百萬蔬‧減少百萬CO2”作為宣導口號,邀請《中國報》協辦,988電台為媒體夥伴。

慈青不僅透過口口相傳,還運用“面子書”及部落格,結合媒體的力量,一同對

 

外宣導“百蔬V族”運動,藉由蔬食環保救地球的概念,邀約人人一同以行動響應為地球盡心力。

這項運動通過吉隆坡三十所大專慈青在各校園內推動,分發“V卡”讓所有登記響應的人在卡上記錄自己每一餐素,號召大專生響應蔬食一百餐救地球。

◎ 凝聚青年 改變世界的力量

八月份舉辦的第十四屆中南馬慈青人文營,為了鼓勵年輕的學員多吃蔬食,不僅邀請慈濟志工分享“與地球共生息”課題,同時也跟學員宣導“百蔬V族”運動,鼓勵學員從響應百餐蔬食開始。一共一百二十餘名學員領養“V卡”,一起穿上“百蔬V族”的T-恤,發願自身落實也同時呼籲身邊人一起響應,凝聚年輕人一股改變世界的力量。

二O一O年八月二十七日,三百二十三位百蔬V族成員齊聚Tropicana City Mall購物廣場,出席“百蔬V族”推介禮,展現年輕人的力量,希望藉此讓“百蔬V族”成員更勇敢及積極地帶動身邊的人一起持蔬減碳,並把蔬食救地球的概念向民眾推廣。

當天,所有出席的成員通過遊戲向商場內的民眾勸素,於一個小時內,成功讓現場七十四位民眾一同加入“V族”的行列,同時也讓更多民眾了解蔬食除了宗教或健康的因素以外,更是為了拯救迅速崩壞的地球。

◎ 推廣“愛心飯盒”計劃

國際醫藥大學慈青主動發起“愛心飯盒”計劃,定期為同學提供美味、營養又廉價的蔬食晚餐,讓同學體會吃素的好處。

為了尋找價格相宜也願意配合“百蔬V族”的素食館,慈青們走遍了大學附近的素食館並一一跟店家解釋此計劃的詳情。其中,“有緣素食館”老闆也是慈濟志工,得知大專生推廣蔬食救地球的理念,非常讚歎及認同,願意給予折扣價以支持慈青推動愛心飯盒計劃。

找到配合的素食館後,慈青們開始在網上通過“面子書”等管道向同學宣傳素食晚餐飯盒的計劃。許多人得知此計劃後,都給予熱烈的回應,並願意長期向慈青訂購蔬食飯盒。

慈青們為每位同學準備了三個餐盒輪流替換,並堅持不使用一次性餐具。他們用心地在每位同學的餐盒上貼上名字及其個人喜好的口味,如:大飯、少素肉、多青菜、不要辣等等,確保每一餐同學們都能把食物吃完,減少浪費。

另外,慈青會在同學生日的那天準備額外的“驚喜”,為有訂購飯盒的同學添加菜餚或水果等,希望他們可以感受到溫馨關懷。

◎ 中秋嘉年華會 首次進入校園宣導

精英大學慈青趁著學校主辦中秋嘉年華會,首次進入校園內推廣“百蔬V族”。九月十五日早上,一群大專生穿著“百蔬V族”T-恤,帶著蔬果帽子,手上拿著“減少肉食”看板,走入人群中努力邀約同學一起響應一百餐素。

有人身套“紅蘿蔔”穿梭在人群中,另有人舉起“一日五善”和“手掌”的宣導減碳道具,呼籲人人力行一日五善,減碳1.53運動。此創意的人體流動看板成功地引起同學們的注意,停下腳步聆聽慈青的環保分享。

通過這個活動,精英大學慈青總共接引了兩百二十四位“百蔬V族”,其中包括了校內的教職員、國際學生以及不同族裔的同學。

◎ 親自下廚   一起品嚐“住家飯”

在一般人根深蒂固的觀念下,許多人都會認為素食的味道和口感比葷食差,甚至會導致營養不良。為了打破這舊有的思維,各大專慈青用心規劃並實行各類創意的活動,更在活動中準備了各種美味的蔬食料理來款待出席的同學。

在推廣“百蔬V族”運動的期間,許多大專慈青親自下廚烹煮各類健康蔬食料理供同學們享用。無論是決定菜單、選購材料、預算成本,一直到清洗烹飪的過程中,慈青們本著環保護地球,克己復禮的理念,親手準備一道道簡單、營養又健康的蔬食讓出席慈青活動的同學享用。

馬來亞大學“慈青之家”的一群年輕人輪流每天在家裡自己烹飪蔬食。蔡雯薇說:“自己下廚比較有家的感覺。”同住在一起的夥伴一起品嚐“住家飯”,增進彼此感情,又能相互帶動吃素,雯薇認為身為慈青幹部就應該以身帶動,才能為其他同學樹立好榜樣。所以,他們常常邀約慈青夥伴與同學們一同到“慈青之家”去吃素。

除了烹飪之外,幹部們也在慈青之家外的一塊小空地自己種菜。慈青更利用每天烹飪時留下的蛋殼和廚餘作堆肥,然後作種菜施肥之用,既健康又環保。“一分耕耘,一分收穫”,大家吃著自己種的菜的時候,感覺特別美味又鮮甜呢!

誠如“百蔬V族”沿用的口號“百蔬V族百萬蔬‧減少百萬CO2”,慈青依然會持續推動,誠願能影響更多人齋戒茹素,環保護生,疼惜大地。

 

簡單健康的蔬食料理示範   加入V-Gen行列吧!
在慈青茶會上,志工示範及準備簡單又健康的素小食,希望能吸引年輕人愛上吃素。【攝影:陳運鴻
 
“百蔬V族”推介禮當天,一個小時內,成功讓現場七十四位民眾加入“V族”的行列。
 
 
來來來!多吃一點   JY_KL20100915_01a_zmz
博特拉大學慈青親自下廚,烹煮各類素食以及火鍋料理招待同學們享用。【攝影:彭宜焯】
精英大學慈青趁著中秋嘉年華會,穿著白色“百蔬V族”襯衫,手上拿著“減少肉食”看板,走入人群中努力邀約同學一起完成一百餐素食。【攝影:林朱美智】
JY_KL20101025_01a_yyt    
馬大慈青在“慈青之家”的空地種菜,利用廚餘來施肥種菜,可以吃到自己親手種的菜,健康又快樂!【攝影:楊越添】
V-Gen推介禮

新聞轉載自慈濟大愛網隆慈青推廣百萬蔬 減少百萬CO2

Thursday, 28 October 2010

『心靈講座』-《鏡頭下的生命力~談攝影與人文》

31.10.2010 (日)4:00~5:30pm

座位有限,歡迎提早線上報名或來電預約 03-21447780

15:5:2010

若您對靜思書軒照片)活動有任何意見,請電郵至 kl.jingsibooks@gmail.com

若您想把電子郵件信箱(E-Mail Address)加入書軒每月活動聯絡名單(請點選)

Wednesday, 27 October 2010

甲慈青烹飪賽 活潑輕鬆中加深善念

JY_ML20101023_04_zkt

週六,2010年 10月 23日 【張家維/馬六甲報導】

五十三位慈青幹部和同學參與“超級V廚神烹飪比賽”,除了構思創意菜色、親自烹調,還得著重環保,之前持素勸素,期許帶動素食風氣。


二O一O年十月二十三日,馬六甲慈青學長姊為推廣素食舉辦了首個“超級V廚神烹飪比賽”。這是一場聚年輕人的創意與活力、善心善念的活動。

共有五十三位慈青幹部和同學參與,其中同學就佔了十七位。在比賽前,慈青們展開了一系列準備工作──分

十組慈青及同學參加“超級V廚神烹飪比賽”,烹調素食佳餚。【攝影:鍾可德】

工。除此,所有的買菜錢,需從比賽前一個月所存的日行一善竹筒裡累積。而作為評分標準的不只是菜餚的色香味和創意,也包括組員在這段期間內吃素與勸素的餐數。

◎ 製造“素”緣

比賽開始前,慈青及同學們一起到霸級市場選購食材。為了響應環保拒用塑料,他們攜帶各自的環保袋;購買蔬果時秤重也不用塑料袋,紛紛要求工作人員把標價貼在蔬果上,讓旁觀的大眾們留下了深刻的印象。

來自馬六甲技術大學的周秀儀同學,之前不曾知道吃素可以救地球,自己也無吃素的習慣。但為了參與這項活動,她不只自己吃素,也把握因緣帶動身旁一同用餐的三位朋友為地球茹素。讓善念從自身擴及身旁朋友圈,印證了人人都有一顆善心,肯為地球出一分力,只等一個被啟發和帶動的因緣。

看似熱鬧及娛樂的烹飪比賽,其實製造了不少“素”緣,也加深了慈青及同學們對素食的認識及興趣。

慈青幹部王榮賢說:“一直以來覺得素食是很難準備的,沒想過會自煮素食來吃。但為了這次的烹飪比賽,我翻閱了許多的素食食譜,也請教親戚朋友如何烹調素食,才知道其實有心並不難。素食烹調其實沒有自己想像中那麼難,而且只要稍加研究,菜餚的營養就可以十分平衡了。且透過這樣的一個烹飪實習,讓平時在家有烹調習慣的自己也有了煮素的觀念。”

◎ 以善心對治惡念

看著桌上展覽的完成品,其實年輕人的創意,就是改善世界的力量。雖大家都沒有烹飪經驗,但用心就是專業,每一道菜都盡顯慈青的巧思。其中一組把金瓜的肉挖出來做成南瓜炒飯,金瓜皮則當作盤子,以節省清洗盤子的肥皂和水。另一組由十種材料組成,名為“十善心”的菜餚,也是慈青巧思所取的菜名,藉此提醒和帶出要以善心對治惡念。

從呼籲吃素到比賽,約兩個星期,大夥兒吃素的總餐數是八百八十餐,勸素達兩百二十九餐。

從一開始大家不知從何下手,到最後呈現出有水準、色香味俱全且富創意的素食佳餚,連香積師姑們都讚不絕口,對慈青而言是一大鼓勵。

此烹飪比賽不是一個起點,因馬六甲慈青早就開始了響應吃素救地球的呼籲;它也不是一個句點,因推動吃素,讓吃素風氣進入校園是慈青的長遠計劃。

一群年輕人聚集一起,就有改善世界的力量。慈青願為校園清流,發揮善的力量,帶動校園,進而全世界。

JY_ML20101023_02_cjw   JY_ML20101023_01_cjw
每一組參賽者只能用比賽前一個月的竹筒儲蓄來購買食材。【攝影:張家維】
 
慈青們不但攜帶環保袋購物,買蔬果秤重時也不用塑料袋,要求工作人員把標價貼在蔬果上。【攝影:張家維】
 
 
JY_ML20101023_05_zkt   JY_ML20101023_13_xj
組員們分工合作,爭取時間埋頭苦幹。【攝影:鍾可德】
一道道創意素食料理,讓大夥們食指大動。【攝影:羅秀娟】
     
JY_ML20101023_08_xj    
名為“熱情島嶼、綠色海岸”的料理,意即用活力與熱情去改變冷漠和缺愛的世界,獲得“最佳素食設計大獎”。【攝影:羅秀娟】
   

甲慈青V廚神大賽 創意無限快樂吃素

新聞轉載自慈濟大愛網甲慈青烹飪賽 活潑輕鬆中加深善念

『V-Gen』中國報:推動蔬食環保觀念 450學生吃素救地球

1027lk11

October 26, 2010

(加影26日訊)450名來自各大專的“V族”學生聚集新紀元學院禮堂的“百蔬V族大集會”,攜手推廣茹素、減碳、愛地球活動,高喊“百蔬V族百萬蔬,減少百萬CO2”口號,踴躍參與的他們共為地球減少1萬4405.82公斤的碳排放量!

這場活動由台灣佛教慈濟基金馬來西亞(吉隆坡分會)主辦,《中國報》協辦,988電台為媒體夥伴,旨在鼓勵年

主辦與聯辦當局呼吁年輕人盡快加入“百蔬V族”,為環保出一分力,左為魏碧華、劉淑凌、蘇盈芝及阿晨。

輕一族吃100餐蔬食以提倡蔬食環保救地球的觀念。

減少碳排放量

主辦當局自8月27日推介活動,呼吁參與者領取一張“百蔬V族”卡,在活動期間記錄自己吃素的次數,完成一百餐素食后,出席週日的大集會,分享對素食的認識。

這項活動分兩場進行,共450名“百蔬V族”出席,累積1萬8469餐素食紀錄,相等于減少1萬4405.82公斤的碳排放量,現場為此成績鼓掌,為自己響應環保活動,拯救地球出一份力而驕傲。

大會播放關于災難如何降臨地球,導致地球受到破壞的短片,再配合學生的戲劇演出,每個畫面都讓觀眾觸目驚心,更啟動“百蔬V族”,以素食開始邁向減少碳的排放量,愛護地球的決心。

活動特別邀請“百蔬V族”上台見證,與大家分享其如何擺脫食肉獸習慣,漸漸瞭解素食對身體及地球的好處,再完成100餐素食的歷程。

此外,大馬美后兼藝人蘇盈芝獻聲宣揚環保意識,稍后與988電台DJ阿晨一同見證。

出席者還有台灣佛教慈濟基金馬來西亞(吉隆坡分會)慈懿幹事魏碧華和《中國報》商業特輯主任劉淑凌。

最令人印象深刻的是一位“胎里素”寶寶黃千千呼吁哥哥姐姐茹素的短片,她那“吃肉是不慈悲,會使身體沒力量”的愛心叮嚀,博得全場觀眾熱烈掌聲。

配合“百蔬V族”,《中國報》5心車隊早前也走入校園,分派“百蔬V族”卡給學生,鼓勵他們踴躍參與活動。

陳志偉:剝奪動物生命
嚴重傷害地球

台灣佛教慈濟基金馬來西亞(吉隆坡分會)行政主任陳志偉指出,素食與環保息息相關,達到環保目標,吃素絕對功不可沒!

他說,人類是唯一在地球上,不需剝奪其他生命都可以生存的一群,卻為了“慾望”而剝奪了其他的生命。

“舉例,人類愛吃牛肉,但大家可知道,飼養及提供牛肉,對環保造成多大的傷害嗎?”

陳志偉透露,南美洲是牛肉的最大供應國,為了提供更多的牛肉,就大量砍伐樹林而飼養牛只,此外,也導致水和土壤的污染,影響大自然環境。

“再說,牛放屁時也排出甲烷,是破壞臭氧層的其中一因素,最重要的是,全球飼養的牛,甚至比汽車排出的甲烷量高!”

他指出,要環保,就必須正視肉食所帶來影響,如果人類減少對肉類的需求,就不會有那么多供應。

魏碧華:少肉多菜
減少碳排放量

台灣佛教慈濟基金馬來西亞(吉隆坡分會)慈懿幹事魏碧華指出,要拯救地球,就必須從少肉多菜習慣開始,繼而邁向減少碳的排放量目標!

她說,吃肉會導致較大數量的碳排放,是地球生病的主要原因之一,因此,要拯救地球,就需從養成少肉多菜的飲食習慣做起。

她指出,人們也需要在生活習慣中做到“減碳”,比如少開車,多乘搭交通工具,因為汽車排放大量的碳,對地球造成傷害。

“我們還可以少消費,盡量做到物盡其用,因為如果我們經常購物,就會令廠家意識到我們的需求量高,就會供應更多,工廠的操作,將排放大量的廢氣及二氧化碳,危害地球!”

素食有益健康
★陳文貴(20歲,學生)

經朋友介紹瞭解“百蔬V族”,覺得這個活動對環保意義深重,也對身體健康,所以積極參與,完成了100餐素食!

和朋友一起吃
★林家豪(22歲,學生)

我之前吃肉多,經朋友介紹就參與“百蔬V族”,不會不習慣,覺得對身體健康有幫助,和朋友一同吃素食餐,每天一兩餐,在3個月完成了。

瞭解素食概念
★黃麒峰(22歲,學生)

我本身吃素8年了,一天三餐皆素食,經朋友介紹“百蔬V族”,我決定參與,以更進一步瞭解素食與環保的概念。

我覺吃素使我的變身體健康,樣貌也比之前好看。

懷孕期間吃素
★張秀華 (43歲,老師)

我從1992年開始吃素,直到懷孕,我也是保持素食習慣,兩個女兒是胎裡素寶寶,她們都是健康寶寶,不會因為少吃肉而身體虛弱。

她們的免疫力都很好,從出世至今,生病次數不超過5次,就算生病也很快痊癒。

容易控制情緒
★惠盈(精英大學)

我從7月開始響應活動,抱著吃素可以拯救地球的信念,我已把“百蔬V族”卡發出給40多名朋友,一同愛環保。

在吃素的期間,我覺得更能專注于讀書,此外,在管理情緒方面也能達到平衡,不會那么容易生氣。

 

新聞轉載自中國報地方版:推動蔬食環保觀念 450學生吃素救地球

Tuesday, 26 October 2010

『V-Gen』博大~ 百蔬V族大聚會分享

親愛的大家,

感恩大家成就這一次的百蔬 v 族大聚會。

博大慈青幹部們和末學都成長不少,也法喜滿滿~~

以下是部份博大慈青幹部及同學的心得,愿與大家一起分享~~

33560_169342086412165_100000091243483_581063_6200678_n

1. 幹部- 采專

当初我还不知道博大有百蔬V族这个大家族,后来因中文系的学姐欣婧的介绍慈青,加入慈青以后才加入V族大家庭。我从中学接触佛法,一家人开始发愿素。当初素食的概念并不是以环保作为出发点,而是母亲带领下受持五戒戒体,其中最重大的戒律就是杀戒,而开始素食的。

以前年纪还小,说真的当时一下改变我的饮食习惯是很辛苦的事。什么肉可以不吃,但是就是不可以不吃鸡,鸡脚焖冬菇更是我最喜爱的一道菜肴。眼睁睁看着别人吃自己不能吃,觉得很委屈。

后来,一次机缘到三时系念超度大法会时,海涛发师开始说世界的灾难是人们的欲望显现,杀生导致怨恨,怨恨累计灾难就来了。这个时候,我才坚定吃素,慢慢也习惯了。

刚接触百蔬V族,我就知道他们的概念环保其实也是为了世界和平没有灾难为主,和我达到共识,所以我非常喜欢参与任何百蔬V族的活动,并尽力推荐给身边的朋友。

我觉得V族们做到最好的地方就是没有强逼性地要人人素食,他们走的路线是关爱的,慈祥的,让人们觉得很温馨,加入这个大家庭是很幸福的事。他们每个人都很积极,感觉充满活力,我觉得这是吃素人需要有的榜样,很令人兴奋地是我发现V族成员都办到这一点。

看到他们的热誠,我觉得很愧疚,因为我觉得我缺少那股热誠去推广素食。不过,我觉得V族们的感染力很强,我应该会被感染了,然后跟随他们的脚步,热誠地推广素食。

当天的大聚会,很开心看到那么多和我一样素食的年轻人。或许大家不相识,但是都怀着共同的目标食素。我还算是个新人,所以我也还在学习当中。

其实当天聚会的时候,看到还有很多新加入的成员,百蔬V族的成员陆续增多,我的第六感认为接下来百蔬V族就会很“红”,会带到世界各国去,我很期待那一天的到来。很希望就是,每一个V族新成员也会被感染那股热誠,为素食环保宣传,然后传承下去。

我也希望有一天我能真正全身投入环保任务,更多人陪同我素食,希望世界一直是和平没有灾难,让世界充满爱心。

2. 幹部- 佩姍:

参与这大聚会,我很开心呀。只是K17同学就满一辆巴士, 出乎我的预料外。 哈。这也是我第一次当巴士长, 很怕会弄丢同学。 还好有一位很好的伙伴一起合作。

更值得高兴的是当天第一天接触V-Gen 卡的同学也志愿多领几张卡给身边的朋友。有同学只领一张卡,他说他要从自己做起。

我认为这是很好的第一步!当晚,41位同学共要求要162张V-Gen卡。这样,将会增加162新同学响应素食!

3. 幹部- 生詠:

蔬食大聚會終於告一段落了!觀看了兩場聚會進行,以及400加加的V-Gen到達,心裡的喜悅真是難於開口,所以就只好寫進心得算了。

喜悅,是因為原來吃素的路上不止有單單一個我,是因為在場的各位願意前來支持蔬食運動,是因為大家在不知不覺中都擁有了一顆拯救地球的心。這顆心,不容易培養,不容易分享,卻好在我們都有一群心意堅強的伙伴,一路上陪伴。

從V-gen最初活動推行開始,各位精神抖擻地奮鬥了少少兩三個月,大家別很謙虛地說沒有,你們的確有,卻從不言累,默默地在背後宣傳鼓勵,慢慢地等待那顆顆的幼苗發芽,這怎樣可能不感動旁人呢?

唉,我就這樣被你們征服了。大家有意願吃素拯救地球是件令人鼓舞的事,在幕後立志為分享心中那團火而耕耘的伙伴們就更令人鼓舞及感動了。我確實以地球人的身份以你們為傲!

在這分享一點喜訊,博大那些有到現場的伙伴,又多了很多很多位伙伴開始發願吃更多餐素。這種成就感,我相信我必須與你們分享 Smile

最後,我想在這裡跟伙伴們誠心道歉,因為我真的幫不上很多忙,還給小魚學姐,雪魚學姐及慈青之家的伙伴們增添許多麻煩,真的很抱歉,也要感恩諸位伙伴願意給我很多的學習機會,十分感恩。

第二次最後,我想要提醒大家,蔬食大會的結束也是各位踏出吃素旅途的開始,一路上當缺乏電力時,不妨回想起大會舞台上那位呼吁大家吃素的素寶寶,又或許去National Geography看看那些總是以無辜眼神看著你的動物們,相信你就會了解我們是為了什麼而吃素了。你吃素的發願,無非就是一顆愛心的像征。愛地球,愛自己,也是愛生命的像征。

4. 幹部- 集財:

其實喔,這次的大聚會對我們來說真的是好多好多的變化球!很慚愧就是自己也在制造變化球給庶務組的傳億組長,因為籃球比賽把中午時間都占據了!可是非常非常慶幸還有機會搭檔佩珊一起承擔陪伴K17同學的巴士長!

還清楚記得在星期六(聚會前一天)時,我們可愛的干部和培訓干部(尤其是來到我宿舍募人的宜芳、依寧和生詠伙伴)展開了比Treasure Hunt還刺激的募人募心大行動!當時我剛從比賽場回來,就迅速加入了這募人團隊。

很很很幸福,因為答應出席者就如菩薩湧現!把再前一天擔憂不夠同學參與而導致場面不好看的憂心松了一大半!!聽說當時伙伴們離開了K17後,就繼續在炎熱天氣中,往Old Flat努力了…看著他們的離去(自己沒法參與,因為還有比賽要繼續),覺得他們太棒、太可愛、太用心了!!!

在聚會當天的下午,基本上一切都很順利,都感恩於佩珊伙伴的細心配合!在點名時,看見參與的同學都帶著很興奮的心情來到,或許人人都帶著慈濟面霜,感染了更多的同學!就連經過的友族同學都感興趣,這麼多穿著醒目百蔬T-shirt的同學要到哪兒去啊?

在巴士上,發生了一件小插曲。由於我的疏忽,讓司機菩薩起了煩惱心,這是因為我沒征求他的同意就讓同學在巴士上用餐。雖然如此,當大家一同以馬來話向司機菩薩問好後,他露出的笑容很燦爛呢!

很感恩這次承擔的功能小組讓我能盡量的發揮小小的力量:在啟程前要確保同學們都到齊了;啟程時要讓大家吃得飽之余,還要關心大家的各大小事務,還有最重要是讓大家有個概念和維持愉快的心情;而回程時更要保溫大家,鼓勵更多蔬食和推薦減碳營!真的很開心,因為同學們都很棒很用心!在巴士上為數38人,總共又要求了162張的V-卡!可見這次的大聚會成功了!!!

要進入會場,就必須爬上7樓的樓梯才可抵達。雖然“路途遙遠”,可是一路上都有伙伴、學長姐、爸爸媽媽和師姑師伯的加油打氣,看到同學們都是以笑臉一路跟上的!真是不簡單、有心有氣力的博大同學!!聽說因此而減了1000++ 公斤的碳足跡啊,Yeah~~~

而在會場內,蔬食寶寶的可愛分享真的讓自己汗顏啊!因為有時總會想放縱自己,來大魚大肉一番,想不到小朋友的毅力和決心比我們這些大哥哥、大姐姐還要棒!真的要向這討喜的小弟弟學習了!

而當播放“藍色星球”這首歌曲時,頗有感觸!尤其是坐在身邊的素惠伙伴也說:“這首是我最喜歡的歌了!”看著歌詞、聽著旋律,真的覺得我們不可以再草率的揮霍地球媽媽的資源了…

還有  師公的開示,雖然看過數遍了,裡面的畫面還是讓我覺得觸目驚心,4大不調輕易的就摧毀了人們認為的高科技城市,難道我們還不會對地球、對生命保此一分敬畏心嗎?

最有印像是Auntie Sunnie 在博大影帶中說到:“說不定V-族就是可以改變世界的一群年輕人呢!”有人認同就是一分力量!其他大專的伙伴也做得好棒!

尤其是近來剛起步的HELP大專,他們的推廣方法很有創意!所謂集思廣益,IMU伙伴的愛心飯盒計劃也值得參考!

當晚會正式結束時,全體大專在台上拍了一張大大大大大大合照!人數總共有160++人呢!連其他大專伙伴都贊嘆我們是怎樣募得4輛大巴士的同學,這都多的伙伴們互相合作和關心才達到的。

集合時,天空下起了小雨。感恩交通組的伙伴細心准備雨傘,大家才可免受被雨淋濕就可上到巴士了。相信這可以讓新來的同學感受到那一分溫馨!

安全抵達宿舍後,當同學向我和佩珊這兩位有點“懵嚓嚓”的車長說:“辛苦你了,盡責的車長,再見!”,我覺得好感動,原來真的,付出比接受更開心!!

總結一句,百蔬V組太棒了!這次的聚會大成功!大家繼續響應蔬食!

5. 幹部-惠娟

昨晚的大聚會的確很難得,因為它凝聚了各大專的力量。因為回家鄉,所以我無緣承擔大聚會的工作人員。

無論如何,我還是也很慶幸來得及參加這個續推介禮後的大型活動。能大聚會的很多環節都讓我有所領悟,當中就包括了素寶寶的分享。雖然素寶寶今年才五歲,不過他已經發覺吃素的重要性,而且還發願終身吃素,實在值得學習。

此外,當獲知各大專所辦的各類型活動來推動v-gen時,讓我覺得他們的動力也是一個值得學習的榜樣。

推動素食實在是不簡單,當中必須付出努力才能有成果,就如博大慈青能夠召集到166位博大生來參與這個活動實在難得,當中就須感謝工作人員在短期內如火如荼的宣傳。大聚會也很榮幸的邀請到蘇盈之到場獻唱與分享,我才獲知原來她也是一位素食分子。

從她口中聽說素食也是一種潮流,讓我想起環保展中的其中一個看板,那是關於明星吃素的例子。當中就包括了周迅,Leonardo, 等等,我覺得盈之說的沒錯,吃素的確可以成為正面的潮流,大家都可以成為拯救地球的一份子。

目前我們已召集了3000+ V-Gen,目標已離我們不遠,所以大家一起加油吧,讓我們往10000 V-Gen 邁進,一起拯救地球 Rolling on the floor laughing

6. 博大學生代表-林勝良 (由欣婧撰寫):

对于这一次的大聚会,博大學生會代表,林勝良同學非常認同慈青所推動的『百疏V族』運動。

他認為,百蔬V族系列活動再加上讓同學填寫百蔬V族集點卡的推動方式,非常的有意義,也極具創意。他認為這一系列活動很好的串聯在一起,實實在在地以身帶動,而非辦辦展覽、開幾場講座了事,讓他非常感動,也由衷讚嘆。

因此,他自願承擔慈青與校方之間的橋梁,從繁忙的博大學生會事務中,撥冗向校方申請張貼『百疏V族大聚會』海報,同時也為欲出席『百疏V族大聚會』的同學租借免費巴士。

林同學表示,校方對於慈青辦的活動,非常認同,也還記得慈青曾在校內辦過的環保展,對慈青甚為嘉許,因此,所有的申請手續在短短的兩天內便獲得批准許可,還派了4輛巴士接送同學往返『百疏V族大聚會』。

值得一提的是,林勝良同學也已加入百蔬V族的行列,他個人目前已累積了20多餐素食。

7. 同學- 姵宏 (由欣婧撰寫):

來自工商管理系的尤姵宏同學覺得很意外,因為她從來不曉得吃素也能為地球減碳環保。對於百蔬V族,她覺得這是一個健康又意義非凡的活動。除了讓年輕人齊聚一堂,分享和交流意見,還能促進彼此的感情,讓年輕人認知自身的責任,共同發揮良能。

姵宏同學平時在選擇菜色時,會多選擇蔬菜,減少肉類的比率,同時也避免使用一次性的餐具,加重地球的負擔。她也會勸解身邊的同學跟隨她的腳步,多蔬少肉和不使用寶麗龍打包,讓環保生活化。

參加 「百蔬V族」的聚會後,她進一步了解吃素減碳救地球的概念,決定呼籲更多的同學加入百蔬V族的行列,發揮年輕人改變世界的力量。

8. 博大陪伴學姐-美婷:

這一次的聚會除了讓我深受感恩和感動于幹部的合心與成長之外,末學也是法喜滿滿哦。

之前都瞭解有愿力就大,但是可能一直自我阻礙,都不敢發願,擔心達不到。

但是,非常感恩這次的因緣,我真的就發大願,在博大人數還在70 位的時候,而整個晚會的人數還在令人擔心的時候,我就向學長發大願說 “不要擔心,我們博大就勇敢發大願,我們會有至少四輛巴士的人數的,那就是 160 人。”哈哈,

現在想起那時只剩一天,真的是哪來的勇氣去發那麼大的愿。但是,那時真的是不允許自己退縮,也實在覺得沒得退縮了,那就勇敢及有信心地去達成。

果然,有愿力就大,我們成功了!!真的領悟到將來真的是不要自我局限,不要擔心這個,擔心那個,那是心理的障礙,我們要勇於把心中的障礙一一去除,就像無子西瓜那樣。

而星期天上見習課時,有聽到 師公上人的一句開示:“天災連連,救地球的唯一方法就是淨化人心,而要淨化人心,就要人間菩薩大招生。”

當下,我真的覺得這一切都是好因緣,因為變化球,讓我們有因緣去多接引更多的人一起來參與,多一個人,就多一份力,都是好因緣啊!!

分享完畢,有些幹部還在寫當中,之後會再陸陸續續與大家分享。

末學 美婷 感恩合十

『V-Gen』關丹大專環保愛灑茶會 “百蔬V族”百萬蔬

RW_KN20100924_08_nck

週五,2010年 9月 24日 【劉國結、廖志祥/關丹聯合報導】

五十七位彭亨大學大專生相聚在慈濟關丹聯絡處,參與彭大大專生的環保愛灑茶會。茶會主題為“百蔬V族百萬蔬,減少百萬CO2”,大家齊為吃素救地球而努力。

“朋友們,您今天V了嗎?”最近大專生常在同儕間流傳這樣一句話,意欲呼籲大家一起來吃素。

吃素可以拯救我們的地球。從今天開始就認領一張“百蔬V族”卡,記錄自己吃素的次數吧!

陳永欽同學跟大家分享吃素的好處,鼓勵大家一起來響應素食。【攝影:黃梓強】

二O一O年九月二十四日晚間七時半,五十七位彭亨大學大專生(簡稱彭大)相聚在慈濟關丹聯絡處,參與彭大大專生的環保愛灑茶會。茶會主題為“百蔬V族百萬蔬,減少百萬CO2”,主題曲為《藍色地球》。

◎   當頭棒喝

這次的茶會是由九位彭大的慈青負責邀約彭大同學參加,交通組特別安排了一輛巴士及一輛客貨車,負責載送彭大同學。

由於很多同學是第一次參與,因此課務組特地為同學們播放有關慈濟四大志業、八大法印的影片。影片中道出證嚴上人慈悲濟世的足跡。

茶會上讓學員們了解,為什麼吃素可以救地球?舉辦這項活動的動機是為了讓同學們能夠了解素食是尊重生命,平等看待一切眾生,培養慈悲心,以及了解肉食是在耗損地球資源。現場的學員被分成九組,每組學員都有兩位志工作伴。

很多人只問餐桌上的那盤肉新不新鮮、好不好吃,鮮少會去思考這盤肉背後的故事。屠宰場大多建立在人們的視線外,但看過的人一定會觸目驚心,慘不忍睹。《卑微的沉默》這短片道盡了動物在農場和屠宰場受到不人道的對待,任人砍殺,沒有活著的權利。

專注觀賞影片時,一些學員不忍見牲畜被人們以不人道的手法宰殺,紛紛捂著嘴巴、甚至閉上眼睛不忍再看下去。

◎   吃素從我開始

看過影片、聽過主持人的分享,學員猶如當頭棒喝。林偉強同學分享,吃素有很多好處,但覺得實踐會比較困難,畢竟自己吃了多年的葷食。但是在看了影片後,他決定要開始嘗試吃素。

梁嘉美同學覺得那些被宰的動物很可憐,喜歡吃肉的她決定一天少吃一餐葷食,如此循序漸進,慢慢改變飲食習慣。

何元森同學透露,透過影片,他看到了平時不為人知的一幕,也了解到現實殘酷。他若想象自己是那些即將被宰殺的牲畜,那感覺是非常痛苦的。他認為在彭大校園裡茹素是件不容易的事,不過他願意嘗試。

慈青朱廣霖說吃素益處良多。他發現自己吃素後,脾氣受控制,身材也相對地結實了。

黃世霖同學則說,他吃素有三個原因,一同理心,二環保,三健康。為了三寸之舌而殺害動物實在不忍,因此他在高中一那年已開始吃素。

◎    您是好人嗎?

“很多人認為只要不去傷害別人就是好人,你認為呢?” 慈青陳偉川問。

“請問誰沒用過免洗筷、紙巾、寶麗龍和塑膠袋?如果答案是有,那你還認為你是好人嗎?”慈青偉川補充說。

地球已嚴重受到破壞,他鼓勵大家改變生活方式,少用免洗筷、紙巾、寶麗龍和塑膠袋來保護地球。要不然在往後的日子將會有很多動、植物因污染而無法存活,這豈不是殺生嗎?怎能是好人?

關丹慈濟志工非常感恩彭大慈青以身示教,一起做環保和吃素救地球,他們的善行開始影響出席茶會的同學,不少同學也有意願成為環保志工。

茶會尾聲,同學們品嘗了志工們精心烹製的可口點心,也填寫了一份回饋單。回饋單中更附上問卷,讓有意素食的同學訂購午餐便當,現場共有二十四位學員響應。除此之外,同學們領養了五十支竹筒,發願日行一善,他們也獲結緣慈濟環保筷,以勉勵他們少用免洗筷和響應環保。

RW_KN20100924_04_nck   RW_KN20100924_01_oyk
林偉強同學分享吃素有很多好處,他會嘗試開始吃素。【攝影:黃梓強】
 
彭亨大學大專生在今天的環保素食茶會中獲益良多。【攝影:黃梓強】
 
 
 RW_KN20100924_05_nck   RW_KN20100924_06_nck
茶會設有消費遊戲,讓同學計算消費數量,再換成水瓶讓他們搬運。遊戲讓他們體驗,消費越多,就如需要搬運的水瓶一樣,越來越多且重,又造成負擔。【攝影:黃梓強】
志工與同學分享慈濟竹筒歲月的故事點滴。【攝影:黃梓強】

新聞轉載自慈濟大愛網關丹大專環保愛灑茶會 “百蔬V族”百萬蔬